你可以看到自己的身体数据，心率、睡眠等生理参数都可以准确了解。用户佩戴运动手环，绑定JCLife手环软件，随时监控用户的运动情况，分析睡眠质量。该设备可以开始自动记录每天的运动数据、每天的生活时间，然后将其组合成数据并显示。

JCLife介绍：

1.统计每天的运动步数，记录运动时间、运动距离、消耗热量等内容;

2.掌握日常睡眠质量，因为用户可以在app中同步查看深度睡眠和轻度睡眠时长;

3.记录心率、血氧、心率等生命体征数据，实时关注身体体征数据变化;

4.支持创建体育挑战圈，将体育成就分享到圈内，让更多热爱体育的朋友来查。

JCLife特色：

1.帮助您记录您全天的活动，计算步行和跑步的距离和热量消耗;

2.记录年度运动和睡眠数据，查看周、月趋势，提供健康建议;

3.智能闹钟会在你浅睡时叫醒你，让起床不再痛苦，开始充满能量的一天;

4.监测睡眠状况，自动判断入睡时间，并分阶段提出建议;

5.微信、QQ、微博上分享运动成就，与生活更健康的朋友比一比。

JCLife评测：

一款好的智能运动手环，通过连接蓝牙设备可以在手机软件上看到自己的运动状态，实时检测身体健康状况，直观并能生成报告和数据，使得生活智能化，软件还可以记录用户的睡眠状态，分析用户的睡眠质量，为用户推荐合理的健身。